Sportliche Betätigung erhöht die Denkfähigkeit und steigert die Entscheidungsfreudigkeit bei schwierigen Fragestellungen. Dies berichtete der amerikanische Physiologe Chuck Hillman auf dem Kongreß der Gesellschaft für Psycho-Physiologische Forschung in Montreal.
In einer vorläufigen Studie testete das Forscherteam der Universität Illinois zwanzig Männer und Frauen zwischen 18 und 24 Jahren. Die Versuchspersonen sollten zunächst dreißig Minuten auf einem Laufband rennen. Nachdem der Herzschlag wieder Ruhewerte erreicht hatte, überprüften die Experten die Leistungsfähigkeit des Gehirns in zwei unterschiedlich anspruchsvollen Computertests.
Während der Befragung wurden die Aktionsströme des Gehirns mithilfe eines Elektroenzephalogramms, kurz EEG, aufgezeichnet. Die Ergebnisse verglichen die Wissenschaftler mit den Antworten anderer Teilnehmer, die vor dem Test nicht sportlich aktiv waren.
Nach sportlicher Betätigung reagierte das Gehirn 35 Millisekunden schneller auf die unterschiedlichen Anforderungen der Intelligenztests. Außerdem waren die Antworten der sportlich aktiven Versuchsteilnehmer genauer. Dies zeigte die Auswertung des schwierigeren Computertests. Bei einfachen Fragen wurden keine Unterschiede zwischen den beiden Gruppen festgestellt.
Heike Heinrichs
