Übertriebenes Lauftraining kann zu Blutarmut führen. Das berichtet die American Medical Association in ihrem Journal (JAMA, Bd. 286, S. 714). Diese seltene Form der Anämie sollten Ärzte in Betracht ziehen, wenn ihre Patienten unter chronischer Müdigkeit leiden, schreiben die Autoren der Studie.
Von Blutarmut sind vor allem Läufer betroffen, die oft auf Asphalt joggen. Der Aufprall auf dem harten Untergrund beschädigt die roten Blutkörperchen. Außerdem fördert das Laufen die Bildung von Blutplasma, was wiederum die Anzahl der roten Blutkörperchen verringert. Daher gelangt schließlich weniger Sauerstoff in den Körper, was zu chronischer Müdigkeit führen kann.
Knut Zimmer
