In Deutschland leiden nach Angaben der Deutschen Schmerzhilfe rund 12 Prozent der unter 14-Jährigen an gelegentlichen oder häufigen Migräneattacken. Wissenschaftler der American Academy of Neurology (AAN) haben jetzt im Rahmen einer Studie nachgewiesen, dass sich die heftigen Kopfschmerzen der Kinder durch Entspannungstechniken und Biofeedback erfolgreich lindern lassen.
Wie das Fachblatt “Neurology” berichtet, hatten die Mediziner 20 Kinder im durchschnittlichen Alter von 11,5 Jahren, die unter Migräne litten, mit Atem-, Muskelentspannungs- und Visualisierungstechniken bekannt gemacht. Die Kinder wurden aufgefordert, die Techniken mindestens dreimal pro Woche zu Hause zu üben und sie beim Einsetzen von Migräneattacken anzuwenden. Nach Ablauf von fünf Monaten stellten die Forscher fest, dass die Stärke der Anfälle, die auf einer Skala von 0 bis 10 beurteilt wurde, von 5 auf 4,5 abgenommen hatte. Die Attacken traten durchschnittlich nicht mehr an 12,9 Tagen sondern an weniger als 10 Tagen pro Monat auf. Die durchschnittliche Dauer der Migräne nahm von 6,9 auf 5,2 Stunden ab.
“Wir glauben, dass auf Biofeedback basierende Entspannungstechniken in Verbindung mit dem richtigen Lebensstil und herkömmlichen Arzneimitteltherapien das Potential haben, die Häufigkeit und Schwere der Kopfschmerzen bei Kindern zu mindern. Sie tragen auch dazu bei, dass die betroffenen Kinder seltener in der Schule fehlen”, zieht der Arzt Scott W. Powers, einer der Autoren der Studie, das Fazit.
Almut Bruschke-Reimer
