Morgens Engelchen – nachmittags Teufelchen
30. Oktober 2013Moralapostel oder notorischer Lügner – die meisten Menschen sind irgendwas zwischen diesen beiden Extremen. Doch offenbar ist der moralische Charakter jedes…
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Moralapostel oder notorischer Lügner – die meisten Menschen sind irgendwas zwischen diesen beiden Extremen. Doch offenbar ist der moralische Charakter jedes…
Erholt, fit und munter – so sollte man morgens erwachen. Doch viele Menschen brauchen lange, um morgens in Schwung zu kommen: Dumpf sitzen sie am…
So können Sie mehr aus Ihrem Tag machen: Teilen Sie sich Arbeit, Pausen, Freizeit und Schlaf besser ein. Und nutzen Sie die Zeitgeber Licht und Essen.
Wer auf gebräunte Haut steht, sollte seine Sonnenbäder und Solariumsbesuche möglichst in die Morgenstunden legen. Zu dieser Tageszeit scheint nämlich die…
"Ob und wie viel jemand gefrühstückt hatte, beeinflusste in keiner Weise, was er am Mittag und zum Abendessen aß", resümiert Schusdziarra Ergebnisse. Das…
Kakerlaken merken sich neue Dinge abends leichter als morgens: Während sie abends problemlos lernen, Pfefferminzgeruch mit Zuckerwasser zu assoziieren und sich…
Die Herzfrequenz wird von einem 24-Stunden-Rhythmus bestimmt, haben amerikanische Forscher herausgefunden. Dieser Tagesrhythmus ist mit ein Grund dafür, warum…
Britische Psychologen haben einen Zusammenhang zwischen der geistigen Leistungsfähigkeit und Schwankungen im Testosteronspiegel entdeckt: Demnach verbessert…
Wer früh Sport treibt, hat ein größeres Risiko, an einer Infektion zu erkranken. Das schließen britische Forscher aus einer Studie mit vierzehn…
Wer seine motorischen Fähigkeiten ? beispielsweise auf einem Musikinstrument ? steigern möchte, sollte abends üben und morgens gut ausschlafen, sagen…