Diät: Dem Jojo-Effekt auf der Spur
25. November 2016Abnehmen ist schon schwer genug, danach dauerhaft schlank zu bleiben, erst recht. Stattdessen folgt nach der Diät oft der gefürchtete Jojo-Effekt: Man nimmt…
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Abnehmen ist schon schwer genug, danach dauerhaft schlank zu bleiben, erst recht. Stattdessen folgt nach der Diät oft der gefürchtete Jojo-Effekt: Man nimmt…
Fast jeder, der einmal eine Diät gemacht hat, kennt das Problem: Kaum hat man abgenommen, kehren die Pfunde auch schon wieder. Doch dieser sogenante…