
Mehr Bewegung kann so gut wie ein Rauchstopp sein
15. Mai 2015Wie gesund regelmäßige Bewegung im fortgeschrittenen Alter ist, hat nun eine statistische Studie bei älteren Männern eindrucksvoll belegt.
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Wie gesund regelmäßige Bewegung im fortgeschrittenen Alter ist, hat nun eine statistische Studie bei älteren Männern eindrucksvoll belegt.
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