Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz
Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.
2021. 192 Seiten, zahlreiche Abbildungen, Hardcover
Ein Frühstück, das Herz und Seele guttut. Ein Abendessen, das Kraft gibt und einfach Freude macht. Dieses Buch zeigt, wie leicht es sein kann, jeden Tag ein wenig herzgesünder zu leben – ohne Verzicht, aber mit viel Geschmack.
Die Ernährungs-Docs, ein erfahrenes Ärzteteam mit Herz für gutes Essen, verbinden medizinisches Wissen mit kulinarischem Genuss. Sie erklären, welche Lebensmittel Herz und Kreislauf unterstützen, wie Blutdruck positiv beeinflusst werden kann und wie kleine Veränderungen im Alltag große Wirkung entfalten.
Mit vielfältigen Rezepten und verständlichen Strategien wird gesunde Ernährung zu etwas, das inspiriert und Spaß macht – ein starker Impuls für mehr Lebensqualität.
Autoren:
Die Ernährungs-Docs sind ein erfahrenes Ärzteteam um Dr. Anne Fleck, Dr. Matthias Riedl und Dr. Jörn Klasen. Bekannt aus der gleichnamigen TV-Sendung, vermitteln sie fundiertes Wissen rund um gesunde Ernährung und deren Wirkung auf den Körper.
Angaben zur Produktsicherheit
Hersteller:
ZS ein Verlag der Edel Verlagsgruppe GmbH
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